CLLPL's Journal, 27 Oct 18

Hej małe święto :)

View Diet Calendar, 27 October 2018:
2832 kcal Fat: 226.37g | Prot: 146.30g | Carbs: 54.16g.   Breakfast: Pilos Śmietanka 30%, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Bakalland Słonecznik Łuskany, Lovilio Mascarpone. Lunch: Pikok Salami z Papryką. Dinner: Kraina Wędlin Kabanosy z Chili, Masło, Oliwa z Oliwek, Jabłko, Cebule, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Dorsz Atlantycki. Snacks/Other: Truskawki. more...

76 Supporters    Support   

21 to 40 of 50
Comments 
Vibo no kto mógłby 😸 Spamowałeś FS wtedy tak jak teraz. Wsparcie dostałem też od Mal I Mik. dzięki 😸 
28 Oct 18 by member: CLLPL
nie mow ze spamowalem bo spam to smieci :P 
28 Oct 18 by member: vibo69
Vibo zależy w 2016 w styczniu to był dla mnie spam, na jesieni lektura 😸 wszystko zależy od nastawienia 😸 definicja spam = niechciane wiadomości (treść bez znaczenia) 😸 
28 Oct 18 by member: CLLPL
Fabregrasowa dzięki piękne 😸 Automotywacja bardzo ważna rzecz, zawsze jak coś robię to całym sobą. A żebyście wiedzieli jak coś robię czego nie chcę 😸😸😸🐌🐌🐌 
28 Oct 18 by member: CLLPL
Pawbrz, Jak będzie dłuższa zasłoni brzuch i po sprawie 😸 
28 Oct 18 by member: CLLPL
tak czy inaczej ciesze sie ze moglem ci pomoc 👊 
28 Oct 18 by member: vibo69
Vibo pomogłeś, to Ty zwróciłeś moją uwagę na LCHF. dziękuję 😸 
28 Oct 18 by member: CLLPL
💪👊 
28 Oct 18 by member: vibo69
A mi się najbardziej podoba że na każdym zdjęciu niezależnie od wagi jest uśmiech 😁 
28 Oct 18 by member: daariaa89
💪 
28 Oct 18 by member: Kolba22
Nadchodzi zima😍 szacunek za progres, a zdjęcie z chłopakami podoba mi się najbardziej 👍🏻 
29 Oct 18 by member: Magda!!
mi też :)), ale poza formą to też kwestia długości brody ;)) 
29 Oct 18 by member: bea.tris
Mi też najbardziej podoba się środkowe, ale nie że względu na brodę, ale synków 😸 Mamy dobre relacje i to widać na tym zdjęciu, bardzo mi się podoba 😻😻😻 No broda... ja jestem dzikus z natury i coraz bardziej upodabniam się do dzikusa 😸 Kiedyś pisałem, że mam wygląd krasnoluda 😹😹  
29 Oct 18 by member: CLLPL
Masz 3 dzieci? :) Fajnie! 
29 Oct 18 by member: JW1206
JW dwójkę, ta mała to córka szwagierki 😸 
29 Oct 18 by member: CLLPL
Wspaniale czyta się takie relacje. Wielki szacunek za wytrwałość 😀 Gratulacje! 
29 Oct 18 by member: Kayka71
Ach :) Rozumiem, i tak fajnie! Duże Chłopaki :) Nie myślałeś o córce? ;) Ja mam dwie córy, marzył mi się syncio...ale chyba już odpuszczę... 
29 Oct 18 by member: JW1206
Cudownie i wspaniale miodzio 
29 Oct 18 by member: ania-aniula
JW Nie myślałem o płci dziecka wogóle 😸 Z punktu widzenia ojca to chyba bez znaczenia. Jedyne co, to teraz doceniam chłopaków za ich pomoc przy domu, pod tym względem super. Pewnie żonie przydałaby się córcia 😸  
29 Oct 18 by member: CLLPL
Dziękuję, że doceniliście moją wytrwałość 😸 Dziękuję za dotychczasowe wsparcie i teraz kiedy mogę pocieszyć się tym co do tej pory się udało 😸 Wrzuciłem fotki i historię dla wszystkich tych którym wydaje síę, że już im się nie uda. Walczyłem z nadwagą od ok 2005 roku i było coraz gorzej. A potem walka o zdrowie i przede wszystkim o zdrowie. To jeszcze nie koniec ale już jest łatwiej, widać światełko 😸  
29 Oct 18 by member: CLLPL

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


CLLPL's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.