Карамелькаа's Journal, 20 Oct 18

Питание? Вносите несколько дней все что едите. Я думаю там разгадка. 

Этом не проблема нажрать за 3 месяца , можно и быстрее 

Мне казалось что тоже ничего не произошло, я вышла с роддома 62..а через несколько месяцев уже 69... Просто жрала жрала, из за режимА сидя дома, расперло🙊🙉🙈сейчас кстати так и худею 

гормоны и/или питание 

Про гормоны всегда веселит :) наели, режим сбит , метаболизм замедлился, подвижность уменьшилась. Я также наела после двух детей подряд. Честно задирала стресс от двух погодок. Теперь вот возвращаюсь к нормальным формам. Я себя не ругаю. Дети - это всегда стресс, каждый проходит его как может. Надо просто пройти через первые 1,5 года :) 

Конечно жрете во время беременности всё подряд и в большом количестве (не именно вы, вообще почти все, в том числе и я ) а потом конечно сложно себя перестроить, плюс возраст плюс метаболизм ктр с возрастом замедляется, в этом вся проблема, а не гормоны на них легче всего скинуть свою любовь пожрать , я третью беременность хочу наоборот создать правильный режим питания, и если здоровье позволит, хочу также соблюдать режим тренировок) 

Если Вы правильно питались эти 3 месяца и вдруг прибавили 9 кг., то тогда да! что то произошло..  

Ой, это дело не хитрое! У самой после первых родов постоянные качели :62-68. Опускалась два раза до 58, потом опять набирала. Потом после вторых родов уже похудела до 62, и поехала в отпуск- опять до 66 отъелась за месяц((( Вот, опять худею)  

Может с иммунитетом что-то не то ,сдайте анализы на витамины и гормоны,и там узнаете что не так  

из-за хронических недосыпов снижается метаболизм, плюс снижение физ активности, чем до беременности, а питание осталось прежним - вот и разнесло