Предпочтение каким добавкам в овсянку вы предпочитаете? И на сколько ккал это выходит? Хочу свою овсяночку разнообразить слегка 😍
View Diet Calendar, 05 October 2018:
|
1094 kcal
|
Fat: 14.31g | Prot: 38.04g | Carbs: 209.60g.
Breakfast: Сладкий Снег Маршмеллоу, Milky Way Шоколадный Батончик, Каждый День Изюм без Косточек, Геркулес Монастырский. Lunch: Лакомо Биойогурт 0,1%, Яблоко Зеленое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Dr. Korner Черничные Хлебцы. more...
|
|
Comments
Сыр 🧀 персик 🍑 или нектарин, банан 🍌, груша, курага/чернослив, сгущеное молоко
05 Oct 18 by member: evoffka
|
Соевый соус, в детстве ненавидела овсянку и ела только с соевым соусом)
А ещё с цукатами вкусно...
05 Oct 18 by member: annasputay
|
Сухофрукты, орехи, корица, кунжут, тыквенные семечки, отруби, кокосовая стружка. Вообщем , что есть в доме под рукой 😁
15 Nov 18 by member: amelie_80
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karina_1603's Weight History
|