|
Всем привет! Так я благополучно потеряла Кетоз, я опять вхожу в него, медленно, но верно)) Вот что я поняла, стресс это противная штука. У меня был живот прям под ребрами, такая вот жировая прослойка, она благополучно ушла, когда я не нарушала ни чем и следовала Кето. И вот случился большой стресс и опять эта жировая подушка появилась, и так быстро, можно сказать моментально, как будто ждала, что сейчас Она т.б. Я, что-то нарушит и сделает неверные шаги! взяла себя в руки, сказала себе хватит хандрить и обращать на всяких не хороших человеков внимание и надо любить себя и идти дальше. Я начала есть Его Величество Жир ну и все кето разрешенное)) Я молодец, я умница. Алкотестер показал 0,5, не 1,9 как раньше, но уже хорошо!
|
531 kcal
|
Fat: 46.79g | Prot: 19.12g | Carbs: 4.22g.
Breakfast: Сливки Сливки, Помидоры, Valio Сливочное Масло, Яйцо. more...
|
|