Dhay Rocha's Journal, 13 Jul 18

correção: comi quase 1/4kg de minduim... Rss 😋 

Gosto muito de amendoim mas meu fígado tem um caso de horror com ele kkkk 

hehehe... nessas horas gostaria de ter alguma intolerância tbm 🤣 pq confiar só na mente n deu não! Kkk 

Não tais fazendo muita restrição? Pq normalmente é isso que gera compulsão 

Você não está só, antes eu comprava e fazia farinha pra preparar pães e bolos, agora o vício é a pasta com creme de leite. Gzuis dai-me forças porque se deixar como até sem fome.  

Estou evitando comprar. Viciei em fazer uma bebida quente com ele. Coloco um caixa de creme de leite, a mesma medida de leite desnatado e amendoim torrado e adoçante. Pra mim fica igual caldo da canjica 😂. 

não ensinaaaaaa hahaha 👿 

menina eu não tô por amendoim não sabe, eu to é por damasco seco, comi um pote num dia, ai comprei outro e comi a metade, fui lá comprei outro hj e não deixei ele na minha vista não sabe, porquê se eu ver vou comer Jesus....  

Desse modelo alana 🙈 

Já sim!😂👍🏻 Isso porque você ainda certamente não provou "pasta de amêndoas" moída instantaneamente. É 10x mais saborosa que ser amendoim😍😁... Bom demais essas coisas ... rs... Abraços😘👍🏻 

Simmm é nois😍, mas vai com calma porque tem muitas calorias 😂 

Obs: eu faço Shake proteico, vai pasta de amendoim + leite em pó desnatado + água + chocolate, fica uma delícia, mas estou tentando maneira pois tem quase 600 kcl😂😂😂 

eu sou a doida do amendoim também, amo tudo que tem amendoim, pra mim é vício kkkk, ainda tento diminuir o consumo mas tem dias q qro comer vários doces de amendoim viu 😂😂😂 

Eu já passei por isso, mas foi por ter me restringido demais, meu corpo pediu gordura. 

acho que vou tentar fazer paçoca kkkkk. Katty, nem me lembra da quantidade de calorias 😱 

Marco... acho q nem vou provar então 😂 além de talvez se altamente viciante, amêndoas são bem mais caras né amigo kkkkk 

Enely tmj na doidiça... Mas tô tentando resistir de abrir o outro pacote de amendoim e ir torrar kkkkk...  

Queline17 isso q tu disse pode ser bem vdd amiga. Pq n to conseguindo atingir a minha TMB (acho q é essa a sigla), mesmo... isso já tem mais d mês. Aí essa semana eu dei a louca... uma necessidade de coisas q eu não tenho o hábito de comer. Todas ricas em gordura ou proteína. Só q como fiz bariátrica, tá bem difícil comer todas as calorias que eu deveria, pq me exercito mto e acabo tendo um déficit calórico mto grande. E ao mesmo tempo não consigo mais perder peso... meu organismo estabilizou por conta disso, acredito. Ainm... São mtas questões!!!! Tinha que ser mais pratico emagrecer! Kkkk 

Esses dias me deu isso com couve flor. Eu odiava couve flor, mas deu um troço, uma vontade de comer.  

Também nao consigo parar kkk amo