terakhir nimbang kira2 bulan mei awal itu bb 53, takut banget sama timbangan. trs barusan aku nimbang jadi segini bahagia bangeeet 😭😭😭
|
1040 kcal
|
Fat: 41.85g | Prot: 55.01g | Carbs: 129.29g.
Breakfast: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Mentimun (dengan Kulit), Tahu Goreng, Pisang, Kurma, Pepaya. Dinner: Tahu Kukus, Telur Rebus, Sayur Asem, Jus Jeruk Nipis, Pepaya, Kurma. Snacks/Other: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|