kseshfl's Journal, 15 Jun 18

ПОЛЕЗНАЯ ВАТРУШКА 😍 Хорошая альтернатива невкусного для кого-то (но не для меня) творога. До конца сомневалась в рецепте, но всё получилось вкусно. Напишите внизу, если вам интересно. ❤️

View Diet Calendar, 15 June 2018:
1580 kcal Fat: 63.04g | Prot: 71.81g | Carbs: 184.71g.   Breakfast: Ватрушка, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Калужская Зорька Молоко Цельное 3.5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Витек Суфле Нежное Сладкий Снег. Lunch: Цветная Капуста, Картофель, Калужская Зорька Молоко Цельное 3.5%, Элинар Шарики Куриные. Dinner: Черешня, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сыр "Тройка", Cheese Lovers Сыр с Орехами. Snacks/Other: Умалат Сыр Чечил, Скит Сыр Скаморцца, Gruntaler Сыр с Чили и Паприкой, Oreo Мороженое. more...

52 Supporters    Support   

Comments 
очень интересно,жду рецепт 
15 Jun 18 by member: Jane231087
Можно рецептик? 
15 Jun 18 by member: Kira_lol
напишите рецепт, очень аппетитная получилась. 
15 Jun 18 by member: pilinova
и я жду рецептик)) 
15 Jun 18 by member: Solyanka0307
Рецептик напишите пожалуйста. 
15 Jun 18 by member: angelikavita73
+ 
15 Jun 18 by member: Dasssshhhhaa
Интересно) 
15 Jun 18 by member: Taleann
Хочу рецептик😍 
15 Jun 18 by member: ygorshenina
+ и кбжу пожалуйста 
15 Jun 18 by member: Rafaello01
рецептик бы) 
15 Jun 18 by member: dashahl
😋 
15 Jun 18 by member: cb.hugs
+ 
15 Jun 18 by member: Lizyum
+ 
15 Jun 18 by member: яЮлияяя
Итак, ИНГРЕДИЕНТЫ на 2 такие ватрушечки: 🎀Творог (у меня 5%) 200г 🎀Мука рисовая 50-70г (смотрим по консистенции, всё зависит от размера яйца и влажности творога) 🎀1 среднее яйцо и желток 🎀50г натурального йогурта 🎀Сахар/сахарозаменитель и по желанию ванилин. 🔜 ГОТОВИМ: 1️⃣Смешиваем половинку творога с яйцом и сахарозаменителем 2️⃣Добавляем муку и месим тесто 3️⃣Вторую половинку творога перемешиваем с йогуртом и сахарозаменителем 4️⃣Из теста делаем "корзиночки", т.е. лепёшку с бортиками по краям 5️⃣В углубление кладём творог и ставим в разогретую до 180° духовку на 30 минут 6️⃣За 10 минут до готовности смазываем желтком наши ватрушечки для румяной корочки и красивого вида ❤️ 
15 Jun 18 by member: kseshfl
Ещё просили меня К/Б/Ж/У одной ватрушки: 298/23/10/27 
15 Jun 18 by member: kseshfl
+ 
15 Jun 18 by member: linamartinovich
просто супер! 
15 Jun 18 by member: alimova.veronichka
+ 
15 Jun 18 by member: kerriru1
О, кайф. Спасибо за рецептик 💖  
16 Jun 18 by member: Mystikka

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kseshfl's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.