kseshfl's Journal

1 to 5 of 55
Page:   1   2   3   4   5 ...  Next

15 July 2018

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
39.2 kg 4.3 kg 0 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.1 kg a Week

03 July 2018

19 June 2018

Решила устроить эксперимент, 2 недели без подсчёта калорий (а там посмотрим). Недавно поняла, что очень зависима от этого, и это меня пугает. Тем более, скоро еду к бабушке, а у неё нет весов и всё съеденное я не смогу полностью контролировать во время готовки. Потом в конце июля в лагерь и там не до этого будет. Поэтому пробую себя в интуитивном питании, то же пп, только без подсчёта калорий, надеюсь я к этому готова.. Думаю, что уже давно пора самой чувствовать меру без цифр и приложения. Но! Рецепты я так же по возможности буду выкладывать, так что не теряйте. ❤
Что скажете, правильно ли я поступаю? 🤔

15 June 2018

11 June 2018

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
39.8 kg 3.7 kg 0 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.1 kg a Week


kseshfl's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.