Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
|
54.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
747 kcal
|
Fat: 29.86g | Prot: 34.41g | Carbs: 73.89g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Домик в деревне Молоко 0,5%, 4Life Овсяные Отрубиm. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Dinner: Фитодар Горячий Темный Шоколад на Фруктозе. Snacks/Other: Lorenz Чипсы Naturals с Чесноком и Зеленью, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Нектарин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
siyanie220994's Weight History
|