девочки, вот мы худеем худеем, вы себе позволяете алкоголь? вот я каждые выходные пью и нет, не один бокальчик бухла, а чтобы в отрыв уйти. и знаете, как по не так это вообще не влияет на фигуру.
|
961 kcal
|
Fat: 34.60g | Prot: 34.24g | Carbs: 95.17g.
Breakfast: Банан, Ашан Кокосовая Стружка, Миндаль, Авида Молоко 1,5%, Эколайн Хлопья Овсяные🍜. Dinner: Снежок Десерт Творожный, SPAR Плов из Мяса Птицы. Snacks/Other: Каравай Лепешка Узбекская с Луком, Tuborg Пиво. more...
|
|
1737 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Standing - 5 hours and 30 minutes, Resting - 16 hours, Sleeping - 2 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
08 Jun 18 by member: Ange17.
|
08 Jun 18 by member: yudacheva.e
|
08 Jun 18 by member: yudacheva.e
|
08 Jun 18 by member: 22021991
|
08 Jun 18 by member: Konkurs69
|
08 Jun 18 by member: gubkinskaya
|
Когда я пила спиртное норм так пять лет назад, то была худой. Была худой, потому что жила одна, ничего не ела и тусила до утра в клубах.
08 Jun 18 by member: elenasuchilina
|
а я бывает. не до зеленых соплей,но употребляю раза два за месяц.
08 Jun 18 by member: Анастасия Карацюба
|
От спиртного заливает, плюс в бутылке вина сухого 500 кк, пью иногда, тк не хочется рацион снижать, но если вы вписываетесь то почему бы иногда не позволить себе. Я похоже свою бочку уже выпила
08 Jun 18 by member: julika000
|
каждые выходные в отрыв прям?? это если честно п###ц))) в сопли уже лет 5 не пила точно. И вообще пью раз в месяц максимум. Я вообще не понимаю, что в нем интересного...
08 Jun 18 by member: kikoboy
|
в нем, в смысле, в алкоголе.
08 Jun 18 by member: kikoboy
|
Если алкоголь в вас не пробуждает Жору, то никак на диету не повлияет. Если и задержится жидкость, то через день уйдёт и все норм будет. Тем более, во время полноценного отрыва тратится множество калорий😂
08 Jun 18 by member: ДашаДемина
|
Так так, мне 18. В отрыв, это не в говно, если вы так подумали, для меня после 3 месяцев без алкоголя уже 0,5 пива здорово дает в голову. Поэтому не думайте, что я там водку с горла пью
08 Jun 18 by member: Ange17.
|
я люблю пиво очень и да,пью каждые выходные с подругой по 2 0,5 и никак не влияет на фигуру,так как в будни трени, бег и правильное питание
09 Jun 18 by member: yulya.seliverstova
|
09 Jun 18 by member: katya_sorokinaa
|
Ange17,я вас умоляю, что вы оправдываетесь, в России уже завязывают бухать в 18)))
09 Jun 18 by member: dar1369
|
Люблю 😘 🍸
Но сейчас теперешняя моя диета заключается в том что бы и с синечкой подзавязать и даже бокальчик вина 🍹 пока себе не позволяю , а угощусь вкусным любимым белым сухим когда скину хотя бы 10 кг 🥂
10 Jun 18 by member: Alesya Pletukhina
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|