15 May 18 by member: glob198
|
Ginaesperanca, a w czasie postu uzupełniasz sód i potas? Czujesz się słabo albo głodna? Dzielnie sobie radzisz! 😊
15 May 18 by member: Fronciara
|
15 May 18 by member: ginaesperanca
|
Fronciara, tak uzupełniam potas i sód. Czuje się bardzo dobrze :) pije dużo wody, raz miałam tylko mały kryzys bo zaczęła mnie bolec głowa ale to chyba przez burze hehe :) i w nocy wstałam zobaczyć co w lodowce ale napiłam się wody i było w porządku :) myśle ze do jutra bez problemu dotrwam. :) - myślałam ze będzie trudniej :)
15 May 18 by member: ginaesperanca
|
Oo, czyli wystartowałyśmy tak samo. Mi coś wczoraj było, ale dziś już jest super. Powodzenia :-)
15 May 18 by member: kluska87
|
:) Super, ja też właśnie. Ja ustawiam w opcjach na "moje" jak mam dość patrzenia na jedzenie. ale ogólnie czuje się super i gotuje normalnie dla dzieci i luz. Nie to co za 1 razem 😅
15 May 18 by member: JW1206
|
kluska Ty też? :) o fajnie !
15 May 18 by member: JW1206
|
15 May 18 by member: JW1206
|
Ja do jutra, ok 8 rano. To moja pierwsza głodówka dłuższa niż 1 dzień, a wczoraj miałam jakieś jazdy ze strony brzucha. W sumie to nie wiem, czy mogę mówić o głodówce, bo w nocy zjadłam piętę od chleba z masłem. Jakiś skurczy żołądka dostałam i tyle. Ale ketony nadal na + 😅
15 May 18 by member: kluska87
|
nie dałbym rady nawet przed zabiegiem Kazali mi nie jeść a i tak zjadłem dwa cukierki
15 May 18 by member: gawenzi
|
Super dziewczyny!! Ja do jutra do 16 - ale zobaczymy bo trening mam na 10 jeśli dam radę to pociągnę dłużej - a jak poczuje ze już trzeba zjeść to zjem o 16 :) powodzenia! :) :)
15 May 18 by member: ginaesperanca
|
Gawenzi najgorzej to zacząć :) potem to już z górki :)
15 May 18 by member: ginaesperanca
|
Ja planuje 60 h, ale zobaczę jak będzie:)
15 May 18 by member: JW1206
|