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Vou receber meu Kombucha semana que vem. Recebi por e-mail já as instruções, mas não são claras. Por gentileza, se alguém puder me dar orientações detalhadas, agradeço.
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551 kcal
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Fat: 5.70g | Prot: 12.26g | Carbs: 120.69g.
Breakfast: Melão, Mamão Formosa, Café Gelado com Creme de Leite. Lunch: Melão, Melão, In Natura Sopa de Frango com Legumes. more...
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2262 kcal
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Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 20 minutes, High Intensity Interval Training (HIIT) - 16 minutes, Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Resting - 14 hours and 24 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
te aconselho a entrar em grupos no facebook, pois lá além de ensinar a cuidar, vc vai ver receitas de combinações do kombucha. Eu tenho kefir de leite e de água, mas kombucha eu não tenho.Sei que tem que deixar o scooby fermentando por bastante tempo em um vidro não totalmente lacrado, pois pode explodir, e depois de mais de 15 dias vc pode retirar o scooby e fazer uma segunda fermentação dessa solução que fermentou, nessa segunda fermentação é que vc saboriza com as frutas que quiser.....tem gente que ao invés de colocar ele na água com açúcar mascavo, coloca ele direto no suco de uva adoçado.
11 May 18 by member: Valleska
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Eu faço a anos, super simples! Veja vídeos no YouTube são bem instrutivos
11 May 18 by member: sarah castilho
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@Valleska: obrigada pelas dicas! 😉😉
11 May 18 by member: menos_22
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@sarah castilho: vou procurar sim. O problema dos vídeos do YouTube é que não são objetivos, as pessoas ficam enrolando, enrolando, ao invés de falar o que interessa, que fica do meio para o final do vídeo....vou procurar sim. Obrigada.
11 May 18 by member: menos_22
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tem grupos no facebook pra troca de experiências
11 May 18 by member: jaquemiyamoto
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@menos_22 Bom dia minha querida 👀💋🌷🌷🌷🌷
11 May 18 by member: Lu_leoninaa
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@Lu_leoninaa: bom dia Minha Amiga Leonina!!!! 🏵️🌼🌹👉🦁😘👭🤜🤛
11 May 18 by member: menos_22
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@jaquemiyamoto: obrigada Jaque! Vou dar uma "👀" lá!!!! 😉
11 May 18 by member: menos_22
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Pra que serve o kombucha???
11 May 18 by member: Clariana S L
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@Clarina SL: É uma bebida probiótica rica em ácidos, vitaminas e açúcares simples. Ajuda a regenerar a microbiota intestinal.
A Kombucha é uma bebida popular que em algumas culturas acredita-se ser um remédio natural para varios males, e que hipoteticamente promove a saúde e força física. Kombucha é uma colônia composta de microrganismos aglomerados em uma massa de celulose parecida com uma panqueca. Tal aglomerado simbiótico recebe o nome português de zoogleia ou biofilme.
11 May 18 by member: menos_22
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11 May 18 by member: Clariana S L
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Bom dia querida amiga 👀😊😉😁👉😙👭🤜🤛👊🌷🌷🌷🌷🌷🌷💋😙
12 May 18 by member: Lu_leoninaa
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@Lu_leoninaa: Bom dia Amiga Leonina!!!!!! 🌹👉👀🦁👭🤜🤛♥️😘
12 May 18 by member: menos_22
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12 May 18 by member: Lu_leoninaa
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