ginaesperanca's Journal, 06 May 18

DZien dobry wszystkim! Tym optymistycznym akcentem życzę wszystkim pięknej niedzieli! Moc z nami! 💪👌😘🔥🔥🔥

---

1468 kcal

Fat: 80.94g | Prot: 85.42g | Carbs: 73.91g.   Breakfast: Masło, Chleb Biały, Admirał Filety Śledziowe z Pomidorami, Sierpc Ser Żółty Królewski, Pomidory, Jajko Gotowane, Kawa Espresso. Dinner: Sałata, Piątnica Śmietana 18%, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Karkówka z Grilla. Snacks/Other: Parówka, Piątnica Serek Wiejski, Piwo. more...

2509 kcal

Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...