saiotel's Journal, 05 May 18

Hoje não foram 5km para o trabalho, foi muito melhor! Sempre bem acompanhada, e para chegar a um lugar lindo como este, nem os 9km cansam...

View Diet Calendar, 05 May 2018:
1668 kcal Fat: 48.91g | Prot: 86.95g | Carbs: 225.98g.   Breakfast: Mimosa Leite Magro, Abacate, Lidl Pão de Centeio da Baviera. Lunch: Mangas, Carne de Vaca à Bolonha, Esparguete sem Carne com Molho de Tomate. Dinner: Sopa de Legumes. Snacks/Other: Camarão Cozido, Seia Queijo Ovelha Curado, Bananas, Morangos, Prozis Chocolate Syrup, Panquecas Proteicas. more...
3173 kcal Exercise: Ironing - 3 hours and 30 minutes, Cooking - 40 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Housework - 2 hours, Sleeping - 7 hours and 44 minutes, Resting - 8 hours and 6 minutes. more...

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Comments 
Lindíssimo! 😀 
05 May 18 by member: JulietteSteinway
MT bonito! onde fica? 
05 May 18 by member: paula queiros
Herdade do Freixo do Meio, Foros de Vale de Figueira, Montemor o Novo. 
05 May 18 by member: saiotel
Chicha, já sei a quem encomendar.... 
05 May 18 by member: Paulo Pass

     
 

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