|
Mon petit dej type du moment. Bon debut de journée à tous
|
1594 kcal
|
Fat: 58.57g | Prot: 146.01g | Carbs: 112.05g.
Breakfast: Beurre (Salé), Fournée Dorée La Gâche Tranchée (62,5g), Delisse Lait Demi Écrémé, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté Bio, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Oeuf sur le Plat. Lunch: Fol Epi Tendre et Fruité, Oignons, Tomates Rouges, Pâtes, Escalope de Poulet, Huile d'Olive Extra Vierge. Dinner: Auchan Épinards Hachés, Scitec Nutrition Omega 3, Marque Repère Colin d'alaska. Snacks/Other: Banane, Olimp Carbonox, Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate. more...
|
|
2036 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aprator82's Weight History
|