Preparation Time: 10 mins
Cooking Time: 30 mins
Meal type:
Desserts
Breakfast
Rating:
Not yet rated.
FatSecret Members Average Rating
|
Из 5% и 9% творога (1 порция=1шт)
Ingredients
Directions
- Смешать все ингредиенты (мука 90 грамм) без творога и взбить венчиком.
- Добавить получившуюся смесь к творогу и смешать все блендером, чтоб убрать большие комочки и сделать массу более пластичной. Количество муки варьируется в зависимости от густоты получившейся массы.
- Сформировать сырники и обвалять их во второй части муки, чтоб не прилипали. Жарить на растительном масле на среднем огне (можно вообще без масла на сковороде с антипригарным покрытием). У меня ушло 2 столовые ложки масла.
- Получилось 13 сырников. Приятного аппетита!
|
|
Find More Recipes
|
Filter by Meal Type
Desserts
Breakfast
Newest Recipes
Easy and delicious. Perfect for breakfast, lunch, and dinner.
|
A healthy and delicious recipe. It's perfect for lunch.
|
Light and quick recipe for breakfast.
|
High in fiber Mediterranean vibes recipe.
|
|
Submit a Recipe
Nutritional Summary:
|
|
There are 183 calories in 1 serving of Сырники жаренные.
|
|
Calorie Breakdown: 41% fat, 31% carbs, 28% prot. |
|
Nutrition Facts
Serving Size
per serve
Energy
766 kj
9%
183 kcal
Fat
8.34g
12%
Saturated Fat
0.602g
3%
Monounsaturated Fat
0.387g
Polyunsaturated Fat
0.138g
Carbohydrates
14.36g
6%
Sugar
3.69g
4%
Fibre
0g
Protein
12.62g
25%
Salt
0.12g
2%
Cholesterol
43mg
Potassium
14mg
1%
Calorie Breakdown:
Carbohydrate (31%)
Fat (41%)
Protein (28%)
|
|
*Based on an RDI of 2000 calories
|