Preparation Time: 30 mins
Cooking Time: 50 mins
Meal type:
Main Dishes
Lunch
Rating:
FatSecret Members Average Rating
|
by member: Felixod  Картофель по-Французски
Очень простая запеканка из картофеля.
Ingredients
Directions
- Мясо нарезать, слегка отбить. Выложить на противень. Посолить и слегка поперчить.
- Лук нашинковать кольцами. Выложить на мясо. Посолить слегка.
- Картофель нашинковать тонкими кружочками, добавить сметану, майонез, оставшуюся соль и перец. Тщательно разрешать и выложить поверх лука.
- Поставить в разогретую до 190 градусов духовку и выпекать до готовности (примерно 50-60 мин.). Можно прикрыть фольгой.
33 members have added this recipe to their cookbook.
|
 Reviews
Попробовали.
ПО итогам первого опыта могу сказать, что соотношение мяса и картофеля надо бы брать чуть иное: картофеля поменьше, а мяса побольше.
Например, мяса 500 грамм, картофеля - 1 100 грамм примерно. Т.е. брать 1:2, а не 1:3, как в рецепте.
Лука положил 250 грамм, вместо рекомендованных 380.
В целом неплохо, спасибо за рецепт.
12 Nov 17 by member: Ant_Hz
|
| |
|
|
| |
Review this recipe
You must sign in to review this recipe. Click here to sign in.
|
|
|
|
Find More Recipes
|
Filter by Meal Type
Main Dishes
Lunch
Newest Recipes
|
Quick and easy delicious dish.
|
|
Nutritious, delicious, and easy lunch.
|
|
A great slow-cooked, hearty, and delicious recipe for the whole family.
|
|
Great option for a snack between meals.
|
|
Submit a Recipe
|
Nutritional Summary:
|
 |
There are 306 calories in 1 serving of Картофель по-Французски.
|
|
Calorie Breakdown: 40% fat, 44% carbs, 16% prot. |
|
Nutrition Facts
Serving Size
per serve
Energy
1282 kj
15%
306 kcal
Fat
13.67g
20%
Saturated Fat
1.781g
9%
Monounsaturated Fat
3.214g
Polyunsaturated Fat
2.644g
Carbohydrates
33.66g
13%
Sugar
2.88g
3%
Fibre
3.1g
Protein
12.54g
25%
Salt
1.72g
29%
Cholesterol
30mg
Potassium
694mg
35%
|
Calorie Breakdown:
Carbohydrate (44%)
Fat (40%)
Protein (16%)
|
|
*Based on an RDI of 2000 calories
|