Add to my Cook Book
Add to Food Diary
Yields:
15 serving(s)
Preparation Time:
30 mins
Cooking Time:
20 mins
Meal type:
Main Dishes
Lunch
Rating:
Average FatSecret member ranking FatSecret Members Average Rating
by member: Lara.pelmeshka

Нежные Куриные Шарики в Сырно-Сливочном Соусе

Самые нежные куриные шарики в сырно-сливочном соусе.

Ingredients

Directions

  1. Куриное филе нужно слегка отбить и мелко порезать.
  2. Затем добавить туда мелко шинкованный лук, посолить, поперчить, выбить яйцо.
  3. Хорошенько перемешать.
  4. Теперь возьмите форму, смажьте сливками и формируя небольшие шарики из приготовленной массы, выкладывайте их в форму.
  5. Запеките в разогретой до 180*С духовке 10-15 минут.
  6. Тем временем приготовьте заливку: сыр нужно потереть на мелкой терке, выдавить туда чеснок и смешать со сливками. Теперь достаньте форму из духовки, полейте заливкой каждый шарик и поставьте в духовку еще на 15-20 минут. Сыр расплавится и потечет, а сливки пропитают шарики и у вас получится шикарное блюдо собственного приготовления. На гарнир хорошо подойдут тушеные овощи или салатик.
95 members have added this recipe to their cookbook.
 


     
 

Review this recipe



You must sign in to review this recipe. Click here to sign in.
 

Find More Recipes

Filter by Meal Type

Main Dishes Lunch

Newest Recipes

by member: lw4me20lbs
Sweet, chewy, and healthy snacks.
by member: smallslope
A yummy and healthy breakfast.
by member: Edit Or
A healthy and delicious recipe. It's perfect for lunch.
by member: lizzie90#
Tasty, healthy, and rich in fiber.

Submit a Recipe

Nutritional Summary:

There are 125 calories in 1 serving of Нежные Куриные Шарики в Сырно-Сливочном Соусе.
Calorie Breakdown: 52% fat, 5% carbs, 42% prot.

Nutrition Facts
Serving Size
per serve
per serve
% RI*
Energy
522 kj
6%
125 kcal
Fat
7.13g
10%
Saturated Fat
2.653g
13%
Monounsaturated Fat
1.959g
Polyunsaturated Fat
0.689g
Carbohydrates
1.57g
1%
Sugar
0.36g
0%
Fibre
0.1g
Protein
13.01g
26%
Salt
0.51g
9%
Cholesterol
49mg
Potassium
97mg
5%
* Reference intake of an average adult (8400 kJ / 2000 kcal)
6%
of RDI*
(125 cal)
6% RDI
Calorie Breakdown:
 
Carbohydrate (6%)
 
Fat (52%)
 
Protein (42%)
*Based on an RDI of 2000 calories

Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.