Preparation Time: 30 mins
Cooking Time: 1 hr
Rating:
FatSecret Members Average Rating
|
Запеченное сочное ароматное мясо с овощами и картошкой.
Ingredients
Directions
- Мясо нарезать, слегка обжарить на хорошо разогретой сковороде, посыпать измельченной зеленью, посолить, залить горячей водой, чтобы едва покрывало мясо, тушить под крышкой до полуготовности.
- Затем жидкость слить в отдельную посуду.
- К мясу добавить мелко нарезанные морковь, лук и чеснок, влить немного растительного масла, посолить, поперчить, посыпать паприкой, пассеровать 5-7 мин., помешивая.
- Положить мелко нарезанный помидор, тушить еще 5-7 мин., снять с огня.
- В горшочек выложить слой нарезанного картофеля, смазать сметаной, посыпать фасолью, затем выложить мясо с овощами и добавить бульон от мяса.
- Горшочки поставить в разогретую духовку до 200 гр. и тушить 1 час.
45 members have added this recipe to their cookbook.
|
|
|
|
|
Review this recipe
You must sign in to review this recipe. Click here to sign in.
|
|
|
Find More Recipes
|
Filter by Meal Type
Main Dishes
Newest Recipes
Tasty, healthy, and rich in fiber.
|
Great option for a snack between meals.
|
Easy, slightly sweet, and healthy snack.
|
A healthy on-the-go breakfast.
|
|
Submit a Recipe
Nutritional Summary:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
There are 313 calories in 1 serving of Жаркое в Горшочке.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Calorie Breakdown: 45% fat, 37% carbs, 19% prot. |
|
Nutrition Facts
Serving Size
per serve
Energy
1311 kj
16%
313 kcal
Fat
15.63g
22%
Saturated Fat
3.68g
18%
Trans Fat
0g
Monounsaturated Fat
5.791g
Polyunsaturated Fat
3.434g
Carbohydrates
28.88g
11%
Sugar
3.87g
4%
Fibre
3.7g
Protein
14.93g
30%
Salt
1.21g
20%
Cholesterol
39mg
Potassium
731mg
37%
Calorie Breakdown:
Carbohydrate (36%)
Fat (45%)
Protein (19%)
|
|
*Based on an RDI of 2000 calories
|