Preparation Time: 3 hrs
Cooking Time: 10 mins
Meal type:
Desserts
Snacks
Rating:
FatSecret Members Average Rating
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É leve como mousse, mas não chega nem perto das calorias de uma mousse.
Ingredients
Directions
- Esquente o leite até ferver e dissolva a gelatina no leite fervido. Enquanto isso, coloque o iogurte no freezer.
- Coloque o leite e a gelatina no liquidificador e bata de 2 a 3 minutos. Tire o iogurte e o gelo do freezer e acrescente ao leite. Bata por mais 5 minutos ou até ficar bem aerado. Há de se utilizar o gelo para que a gelatina endureça um pouco ainda no liquidificador e com isso segure as bolhas de ar.
- Testado e aprovado com os seguintes sabores: morango, limão, uva e limão. Fica levemente azedinho (se quiser mais doce, acrescente uma colher de adoçante tal e qual).
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Nutritional Summary:
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
There are 18 calories in 1 serving of Mousse de Mentirinha.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Calorie Breakdown: 0% fat, 52% carbs, 48% prot. |
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Nutrition Facts
Serving Size
per serve
Energy
74 kj
1%
18 kcal
Fat
0g
0%
Saturated Fat
0g
0%
Trans Fat
0g
Monounsaturated Fat
0g
Polyunsaturated Fat
0g
Carbohydrates
2.25g
1%
Sugar
0g
0%
Fibre
0g
Protein
2.05g
4%
Salt
0.18g
3%
Cholesterol
1mg
Potassium
0mg
0%
Calorie Breakdown:
Carbohydrate (52%)
Fat (0%)
Protein (48%)
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*Based on an RDI of 2000 calories
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