Preparation Time: 10 mins
Cooking Time: 15 mins
Meal type:
Snacks
Breakfast
Rating:
FatSecret Members Average Rating
|
Вкусно и полезно.
Ingredients
Directions
- Овсяные хлопья перемолоть в муку (поможет блендер), в перемолотые хлопья добавить бананы, яйцо и молоко, все взбить в блендере. Должна получится масса по густоте как сметана, можно ее отрегулировать добавлением молока. Все хорошо взбить, тесто готово.
- Обжарить на сковороде без масла. Очень вкусно будет если горячие оладушки смазать медом. Приятного аппетита.
149 members have added this recipe to their cookbook.
|
 Reviews
Попробовала, сделала все по рецепту. У меня оладьи плохо отдирались от сковороды (сковорода в порядке, на ней обычные блины хорошо готовить), тесто очень густое, потому сложно пропекается. Поэтому вместо оладушек получились дранушки какие-то.
И самое важное - на вкус не очень(
23 Jan 14 by member: Satinushka
|
| |
|
|
| |
Review this recipe
You must sign in to review this recipe. Click here to sign in.
|
|
|
|
Find More Recipes
|
Filter by Meal Type
Snacks
Breakfast
Newest Recipes
|
Moist, delicious, and naturally sweetened.
|
|
This is the healthier version of a brownie. That's why I named it fake.
|
|
Sweet, chewy, and healthy snacks.
|
|
Light and quick recipe for breakfast.
|
|
Submit a Recipe
|
Nutritional Summary:
|
 |
There are 172 calories in 1 serving of Банановые Оладушки.
|
|
Calorie Breakdown: 19% fat, 66% carbs, 15% prot. |
|
Nutrition Facts
Serving Size
per serve
Energy
721 kj
9%
172 kcal
Fat
3.56g
5%
Saturated Fat
0.854g
4%
Monounsaturated Fat
0.495g
Polyunsaturated Fat
0.214g
Carbohydrates
28.5g
11%
Sugar
7.61g
8%
Fibre
4.3g
Protein
6.42g
13%
Salt
0.04g
1%
Cholesterol
53mg
Potassium
228mg
11%
|
Calorie Breakdown:
Carbohydrate (66%)
Fat (19%)
Protein (15%)
|
|
*Based on an RDI of 2000 calories
|