Add to my Cook Book
Add to Food Diary
Yields:
17 serving(s)
Preparation Time:
15 mins
Cooking Time:
30 mins
Meal type:
Soups
Lunch
Rating:
Average FatSecret member ranking FatSecret Members Average Rating
by member: norma174

Суп "По Щучьему Велению"

Рыбные супы популярны и любимы во многих странах мира.

Ingredients

Directions

  1. Лук, помидор нарезать мелкими кубиками, картофель, сладкий перец - соломкой, морковь натереть. Рыбу очистить от чешуи, выпотрошить, вымыть, нарезать кусками.
  2. Лук, морковь, помидор обжарить на растительном масле.
  3. Картофель опустить в кипящую воду, через 10 минут добавить окунь, сладкий перец, за жарку и горох, варить 10 минут на слабом огне.
  4. Потом в суп добавить перец, лавровый лист, соль и варить еще 5-7 минут.
44 members have added this recipe to their cookbook.
 


     
 

Review this recipe



You must sign in to review this recipe. Click here to sign in.
 

Find More Recipes

Filter by Meal Type

Soups Lunch

Newest Recipes

by member: IGMarinescu
Moist, delicious, and naturally sweetened.
by member: Edit Or
Healthy, delicious, and easy to prepare.
by member: chee3y
Sweet, crunchy and delicious dessert.
by member: Edit Or
Nutritious, delicious, and easy lunch.

Submit a Recipe

Nutritional Summary:

There are 114 calories in 1 serving of Суп "По Щучьему Велению".
Calorie Breakdown: 43% fat, 27% carbs, 30% prot.

Nutrition Facts
Serving Size
per serve
per serve
% RI*
Energy
478 kj
6%
114 kcal
Fat
5.47g
8%
Saturated Fat
0.737g
4%
Trans Fat
0g
Monounsaturated Fat
1.529g
Polyunsaturated Fat
1.849g
Carbohydrates
7.61g
3%
Sugar
1.15g
1%
Fibre
0.8g
Protein
8.69g
17%
Salt
0.44g
7%
Cholesterol
16mg
Potassium
227mg
11%
* Reference intake of an average adult (8400 kJ / 2000 kcal)
6%
of RDI*
(114 cal)
6% RDI
Calorie Breakdown:
 
Carbohydrate (27%)
 
Fat (43%)
 
Protein (30%)
*Based on an RDI of 2000 calories

Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.