Preparation Time: 10 mins
Cooking Time: 30 mins
Meal type:
Breads & Baked Products
Desserts
Snacks
Rating:
FatSecret Members Average Rating
|
Низкокалорийные очень шоколадные маффины.
Ingredients
Directions
- Смешать яйцо, какао, муку. Добавить ванилин и разрыхлитель теста. Вмешать черносливовое пюре ( сахар добавить по вкусу).
- Разогреть духовку, выложить смесь в формочки для кексов на 2/3. Сверху выложить поломанный горький шоколад, и слегка утопить его.
- выпекать при 180 градусах 25 минут, или в аэрогриле при средней скорости вентилятора на нижней решетке.
164 members have added this recipe to their cookbook.
|
 Reviews
Из двойных пропорций получилось 7 маффинов в небольших типовых силиконовых формах.
На вкус похоже на хлеб с какао. Не могу сказать,что сильно шоколадно и жутко вкусно.
Но! У них есть большой плюс - на вид это полноценный шоколадный десерт, а калорийность достаточно низкая. Для самообмана сладкоежки подходят отлично))
30 Nov 13 by member: Domna1910
|
| |
|
|
| |
Review this recipe
You must sign in to review this recipe. Click here to sign in.
|
|
|
|
Find More Recipes
|
Filter by Meal Type
Breads & Baked Products
Desserts
Snacks
Newest Recipes
|
Healthy, delicious, and easy to prepare.
|
|
Light and quick recipe for breakfast.
|
|
Easy, slightly sweet, and healthy snack.
|
|
Sweet, chewy, and healthy snacks.
|
|
Submit a Recipe
|
Nutritional Summary:
|
 |
There are 77 calories in 1 serving of Шоколадные Маффины.
|
|
Calorie Breakdown: 32% fat, 55% carbs, 14% prot. |
|
Nutrition Facts
Serving Size
per serve
Energy
320 kj
4%
77 kcal
Fat
2.77g
4%
Saturated Fat
0.273g
1%
Monounsaturated Fat
0.335g
Polyunsaturated Fat
0.12g
Carbohydrates
10.72g
4%
Sugar
0.07g
0%
Fibre
0g
Protein
2.7g
5%
Salt
0.03g
1%
Cholesterol
37mg
Potassium
12mg
1%
|
Calorie Breakdown:
Carbohydrate (54%)
Fat (32%)
Protein (14%)
|
|
*Based on an RDI of 2000 calories
|