Шоколадное Протеиновое Печенье
Preparation Time: 10 mins
Cooking Time: 15 mins
Meal type:
Desserts
Snacks
Breakfast
Rating:
FatSecret Members Average Rating
|
by member: Barinya
Шоколадное Протеиновое Печенье
Это печенье с высоким содержанием белка, невероятно вкусное и очень простое в приготовлении.
Ingredients
Directions
- Смешайте все сухие ингредиенты, кроме сырого миндаля. Если вы хотите более сладкое печенье, добавьте подсластитель.
- Добавьте мягкое масло и яйцо. Постепенно добавляйте воду. Смешайте до однородной массы.
- Разделите на 6 или 4 равные части. Сверните шарики, выложите их на противень с пергаментной бумагой и разровняйте, пока они не превратятся в печенье. Украсить миндалем.
- Выпекать в разогретой духовке 15 минут и 5 минут при выключенной духовке.
|
|
|
|
|
Review this recipe
You must sign in to review this recipe. Click here to sign in.
|
|
|
Find More Recipes
|
Filter by Meal Type
Desserts
Snacks
Breakfast
Newest Recipes
A healthy on-the-go breakfast.
|
Sweet, crunchy and delicious dessert.
|
Healthy, delicious, and easy to prepare.
|
This is the healthier version of a brownie. That's why I named it fake.
|
|
Submit a Recipe
Nutritional Summary:
|
|
There are 251 calories in 1 serving of Шоколадное Протеиновое Печенье.
|
|
Calorie Breakdown: 43% fat, 28% carbs, 29% prot. |
|
Nutrition Facts
Serving Size
per serve
Energy
1048 kj
13%
250 kcal
Fat
13.04g
19%
Saturated Fat
0.536g
3%
Monounsaturated Fat
0.466g
Polyunsaturated Fat
0.298g
Carbohydrates
19g
7%
Sugar
0.24g
0%
Fibre
3.2g
Protein
20.18g
40%
Salt
0.00g
0%
Cholesterol
0mg
Potassium
132mg
7%
Calorie Breakdown:
Carbohydrate (28%)
Fat (43%)
Protein (29%)
|
|
*Based on an RDI of 2000 calories
|