Add to my Cook Book
Add to Food Diary
Yields:
2 serving(s)
Preparation Time:
10 mins
Cooking Time:
15 mins
Meal type:
Desserts
Snacks
Breakfast
Rating:
Average FatSecret member ranking FatSecret Members Average Rating
by member: Barinya

Шоколадное Протеиновое Печенье

Это печенье с высоким содержанием белка, невероятно вкусное и очень простое в приготовлении.

Ingredients

Directions

  1. Смешайте все сухие ингредиенты, кроме сырого миндаля. Если вы хотите более сладкое печенье, добавьте подсластитель.
  2. Добавьте мягкое масло и яйцо. Постепенно добавляйте воду. Смешайте до однородной массы.
  3. Разделите на 6 или 4 равные части. Сверните шарики, выложите их на противень с пергаментной бумагой и разровняйте, пока они не превратятся в печенье. Украсить миндалем.
  4. Выпекать в разогретой духовке 15 минут и 5 минут при выключенной духовке.
 


     
 

Review this recipe



You must sign in to review this recipe. Click here to sign in.
 

Find More Recipes

Filter by Meal Type

Desserts Snacks Breakfast

Newest Recipes

by member: sonyamba_044
A healthy on-the-go breakfast.
by member: chee3y
Sweet, crunchy and delicious dessert.
by member: Edit Or
Healthy, delicious, and easy to prepare.
by member: DariaF99
This is the healthier version of a brownie. That's why I named it fake.

Submit a Recipe

Nutritional Summary:

There are 251 calories in 1 serving of Шоколадное Протеиновое Печенье.
Calorie Breakdown: 43% fat, 28% carbs, 29% prot.

Nutrition Facts
Serving Size
per serve
per serve
% RI*
Energy
1048 kj
13%
250 kcal
Fat
13.04g
19%
Saturated Fat
0.536g
3%
Monounsaturated Fat
0.466g
Polyunsaturated Fat
0.298g
Carbohydrates
19g
7%
Sugar
0.24g
0%
Fibre
3.2g
Protein
20.18g
40%
Salt
0.00g
0%
Cholesterol
0mg
Potassium
132mg
7%
* Reference intake of an average adult (8400 kJ / 2000 kcal)
12%
of RDI*
(250 cal)
12% RDI
Calorie Breakdown:
 
Carbohydrate (28%)
 
Fat (43%)
 
Protein (29%)
*Based on an RDI of 2000 calories

Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.