Preparation Time: 30 mins
Cooking Time: 30 mins
Rating:
FatSecret Members Average Rating
|
Helppo ja maukas ateria, joka sopii täydellisesti joko yksinkertaiseen tai hienoon illalliseen.
Ingredients
Directions
- Valmista lihaliemi.
- Pieni sipuli ja valkosipuli, kuullota voissa matalalla lämmöllä 8-10 minuuttia. Lisää riisi ja kuullota noin 5 minuuttia, kunnes riisi on hiukan läpikuultavaa.
- Nosta hieman lämpöä, lisää valkoviini ja pari desiä lämmintä kasvislientä. Sekoita ahkerasti. Kun liemi on kiehunut pois ja riisi näyttää löysältä puurolta, lisää kasvislientä. Jatka kasvisliemen lisäämistä, kunnaes kaikki on käytetty ja riisi on ”kermaisen tumtuista”, mutta siinä on vielä suutuntumaa.
- Mausta suolalla ja pippurilla. Sekoita juusto ja pienitty kylmäsavulohi.
3 members have added this recipe to their cookbook.
|
|
|
|
|
Review this recipe
You must sign in to review this recipe. Click here to sign in.
|
|
|
Find More Recipes
|
Filter by Meal Type
Main Dishes
Newest Recipes
A healthy and delicious recipe. It's perfect for lunch.
|
Delicious and quick recipe for dinner or lunch.
|
A yummy and healthy breakfast.
|
Tasty, healthy, and rich in fiber.
|
|
Submit a Recipe
Nutritional Summary:
|
|
There are 466 calories in 1 serving of Kylmäsavulohirisotto.
|
|
Calorie Breakdown: 46% fat, 36% carbs, 18% prot. |
|
Nutrition Facts
Serving Size
per serve
Energy
1950 kj
23%
466 kcal
Fat
23.36g
33%
Saturated Fat
7.174g
36%
Monounsaturated Fat
2.241g
Polyunsaturated Fat
0.331g
Carbohydrates
41.96g
16%
Sugar
0.55g
1%
Fibre
0.4g
Protein
20.91g
42%
Salt
6.67g
111%
Cholesterol
23mg
Potassium
54mg
3%
Calorie Breakdown:
Carbohydrate (36%)
Fat (46%)
Protein (18%)
|
|
*Based on an RDI of 2000 calories
|