Конфеты из Сухофруктов с Орехами
Meal type:
Desserts
Snacks
Rating:
FatSecret Members Average Rating
|
by member: natidrap  Конфеты из Сухофруктов с Орехами
Лучше чем всякие магазинные сладости! И вкуснее.
Ingredients
Directions
- Сухофрукты вымойте и высушите. Орешки обжарьте слегка на сковороде.
- Пропустите все ингредиенты через мясорубку, желательно в разнобой, потом измельченные сухофрукты легче смешивать.
- Смешайте все ингредиенты до однородности.
- Из получившейся смеси скатайте шарики руками, слегка смоченными водой, размером чуть меньше грецкого ореха и обваляйте их в обжаренных семенах кунжута и кокосовой стружке.
113 members have added this recipe to their cookbook.
|
| |
|
|
| |
Review this recipe
You must sign in to review this recipe. Click here to sign in.
|
|
|
|
Find More Recipes
|
Filter by Meal Type
Desserts
Snacks
Newest Recipes
|
Sweet, chewy, and healthy snacks.
|
|
A yummy and healthy breakfast.
|
|
Easy and delicious. Perfect for breakfast, lunch, and dinner.
|
|
Great option for a snack between meals.
|
|
Submit a Recipe
|
Nutritional Summary:
|
 |
There are 123 calories in 1 serving of Конфеты из Сухофруктов с Орехами.
|
|
Calorie Breakdown: 39% fat, 55% carbs, 6% prot. |
|
Nutrition Facts
Serving Size
per serve
Energy
514 kj
6%
123 kcal
Fat
5.76g
8%
Saturated Fat
2.217g
11%
Monounsaturated Fat
2.491g
Polyunsaturated Fat
0.722g
Carbohydrates
18.26g
7%
Sugar
11.43g
13%
Fibre
2.1g
Protein
2.13g
4%
Salt
0.15g
2%
Cholesterol
0mg
Potassium
267mg
13%
|
Calorie Breakdown:
Carbohydrate (55%)
Fat (39%)
Protein (6%)
|
|
*Based on an RDI of 2000 calories
|