Preparation Time: 10 mins
Cooking Time: 5 mins
Meal type:
Desserts
Snacks
Breakfast
Rating:
FatSecret Members Average Rating
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Prática e saudável, pode ser recheada com frutas/queijo ou geléias.
Ingredients
Directions
- Bata o ovo inteiro sozinho.
- Adicione uma colher de sopa de goma de tapioca e uma colher de sopa de cacau em pó e misture bem.
- Unte uma frigideira grande e em fogo baixo despeje todo o conteúdo. Deixe até dourar, vire para dourar o outro lado. Está pronto. Pode servir puro ou com geléia. Rende uma porção grande ou duas pequenas.
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Delicious and fiber-rich recipe.
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Healthy, delicious, and easy to prepare.
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Tasty, healthy, and rich in fiber.
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A yummy and healthy breakfast.
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Nutritional Summary:
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There are 118 calories in 1 serving of Crepioca Doce.
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Calorie Breakdown: 41% fat, 35% carbs, 24% prot. |
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Nutrition Facts
Serving Size
per serve
Energy
494 kj
6%
118 kcal
Fat
5.81g
8%
Saturated Fat
2.086g
10%
Trans Fat
0g
Monounsaturated Fat
2.152g
Polyunsaturated Fat
0.706g
Carbohydrates
11.31g
4%
Sugar
0.47g
1%
Fibre
2g
Protein
7.6g
15%
Salt
0.19g
3%
Cholesterol
212mg
Potassium
149mg
7%
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Calorie Breakdown:
Carbohydrate (35%)
Fat (41%)
Protein (24%)
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*Based on an RDI of 2000 calories
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