Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
63.5 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
597 kcal
|
Fat: 15.07g | Prot: 21.51g | Carbs: 90.14g.
Breakfast: Сыр Российский, Сыр Российский, Кофе с Сахаром. Lunch: Огурец, Марчеллис Спагетти с Морепродуктами в Сливочном Соусе . Snacks/Other: Landliebe Питьевой Йогурт Смородина 1,5%, Landliebe Йогурт Питьевой с Клубникой 1,5%, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary_blood's Weight History
|