Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
61.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 61.34g | Prot: 105.62g | Carbs: 76.91g.
Breakfast: Фасоль Стручковая, Яйцо Утиное, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Ларец Сыр Легкий. Lunch: Гречка с Мясом, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Dinner: Троекурово Печень Цыплят-Бройлеров, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Творог 5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Я Худею's Weight History
|