Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
71.7 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 62.50g | Prot: 97.59g | Carbs: 48.39g.
Breakfast: Энерджи Диет Кофе Коктейль . Lunch: Курица Вареная, Вареное Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой). Dinner: Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье. Snacks/Other: Energy Diet Капучино, Чистая Крупа Геркулес. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikki841's Weight History
|