conseguir baixar dos 84..graças
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83.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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525 kcal
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Fat: 14.31g | Prot: 25.28g | Carbs: 75.24g.
Breakfast: Maçã, Clara de Ovo Cozida, Cuscuz (Cozido). Lunch: Pronto Light Carne de Soja Moída, Alface, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Legumes Cozidos, Subway Tomate, Melancia. Snacks/Other: Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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JRNascimento's Weight History
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