Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
65.7 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 52.34g | Prot: 53.67g | Carbs: 75.17g.
Breakfast: Увелка Хлопья Овсянные. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пекинская Капуста, Скумбрия Запеченная. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Ого Отруби Ржаные, Чебаркульский Молочный Завод Кефир с Лактулозой 3,2%, Пятерочка Яблоко Красное, Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaKanstantinna's Weight History
|