Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1843 kcal
|
Fat: 67.16g | Prot: 119.96g | Carbs: 191.75g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде, Митколь Ветчина для Завтрака, Сыробогатов Сыр Сметанковый. Lunch: Лужайкино Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Окрошка с Ветчиной. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Мааг Финики с Косточкой, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Яблоко Зеленое, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Окей Банан. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya209236's Weight History
|