Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
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73 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1940 kcal
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Fat: 123.70g | Prot: 120.52g | Carbs: 59.62g.
Breakfast: Canastra Queijo Minas Artesanal, Ouro de Minas Queijo Minas, Ovo Frito sem Gordura, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Café. Lunch: Tomates Cereja, Soya Óleo de Soja , Ovo Frito, Contra-filé. Dinner: Ouro de Minas Queijo Minas, Bullight Carne Moída, Abóbora Moranga. Snacks/Other: Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Ouro de Minas Queijo Minas, Zona Cerealista Psyllium, Vitao Semente de Linhaça Marrom, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Ovo Frito sem Gordura. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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marinatoledovieira's Weight History
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