Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
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49.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1521 kcal
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Fat: 49.79g | Prot: 67.42g | Carbs: 201.48g.
Breakfast: Auchan Pancake, Nutella Nutella, Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne . Lunch: Pommes Granny-Smith , Asperge, Asperge, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich , Carrefour Cordon Bleu de Dinde, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Dinner: Ananas, Carrefour Taboulé Oriental, Liebig Soupe Potiron Châtaigne, Monoprix Beurre Doux, Herta Tendre Noix Supérieur , Herta Tendre Noix Supérieur , Herta Tendre Noix Supérieur , Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich . more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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gouverne's Weight History
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