Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
77.7 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 39.26g | Prot: 76.45g | Carbs: 165.34g.
Breakfast: Любятово Печенье Шоколадное, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, La Felinese Окорок Сыровяленый, Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Красная Цена Сыр Российский, Макароны Отварные. Lunch: Домик в деревне Кефир 3,2%, Банан, Красная Цена Творог 1,8%. Dinner: Seven Пирог с Картофелем. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Тыквенные Семечки, Рыба Вяленая. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
encitasha's Weight History
|