Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
58.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 34.73g | Prot: 93.73g | Carbs: 102.80g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Миндаль. Lunch: Пиканта Горошек Печёный с Овощами, Куриная Грудка Отварная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Простоквашино Ряженка 4%, Bonduelle Кукуруза, Льняное Масло, Оливки, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), Капуста, Яичный Белок. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Клубника, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiti_kitinail's Weight History
|