|
Ееееееееее! Ура. Почти идеал 🙃🙌
|
59.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2593 kcal
|
Fat: 89.92g | Prot: 137.66g | Carbs: 254.37g.
Breakfast: Избенка Сыр Голландский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Печеное Яблоко. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Азбука Вкуса Овощи Запечённые, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния, Вино Мерло, Кофе Латте, Избенка Салат Цезарь . more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenarudneva's Weight History
|