Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
86.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
384 kcal
|
Fat: 5.95g | Prot: 12.90g | Carbs: 70.23g.
Breakfast: Красный Октябрь Ириска Кис-Кис, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Огурец (с Кожурой), Каждый День Фасоль Красная Консервированная, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusia1966's Weight History
|