Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
71.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
776 kcal
|
Fat: 37.23g | Prot: 44.77g | Carbs: 63.96g.
Breakfast: Ватрушка с Творогом, Кофе с Молоком, Мёд. Lunch: Тушеные Овощи, Чай, Куриные Котлеты с Кабачком, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Кабачковая Икра. Dinner: Лисий Нос Корюшка Жареная в Маринаде, Красные Помидоры, Молодец Хлебцы-Молодцы, Valio Мягкий Творог 0,1%, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Вареное Яйцо, Арла Сыр Натура Сливочный, Крабовые Палочки, Хлебцы Молодцы Хлебец, Чай с Лимоном. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
measveta's Weight History
|