Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
48.3 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 41.78g | Prot: 61.90g | Carbs: 159.63g.
Breakfast: Котлета Куриная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Молоком, Ватрушка с Творогом. Lunch: Ватрушка с Творогом, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Чай с Сахаром, Картофель Отварной, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе. Dinner: Biovela Колбаса Сыровяленая из Говяжьего Окорока, Вода (в Бутылке), Хлеб Бородинский, Греческий Салат. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Losing 62.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sarjanovasonja1101's Weight History
|