Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
70 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1757 kcal
|
Fat: 74.82g | Prot: 50.47g | Carbs: 221.99g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Юбилейное Печенье, Алексеевское Варенка, Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Макароны Отварные, Омлет с Молоком. Lunch: Fazer Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками, Малышам Сок Осветленный Яблоко, Mirel Пирожное Муравейник, Банан, Сырный Суп. Dinner: Mirel Пирожное Муравейник, Bounty Bounty , Вареное Яйцо, Пеликан Куриная Отбивная в Кляре, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Зеленая Фасоль, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|