|
Дисбаланс жиров и углеводов!
|
63.8 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1033 kcal
|
Fat: 40.57g | Prot: 54.54g | Carbs: 101.98g.
Breakfast: Имунеле Напиток Кисломолочный, BeFit Оладьи из Овсяной Муки. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Красные Помидоры, Омлет с Сыром. Snacks/Other: Цикорий с Молоком, Мёд. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary_blood's Weight History
|