Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
57.9 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
928 kcal
|
Fat: 23.87g | Prot: 61.92g | Carbs: 121.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Lunch: Русский продукт Кисель Плодово-Ягодный, Русское Море Горбуша Запеченная , Гречка Отварная. Dinner: ITLV Оливки Зелёные с Лимоном, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Помидоры Черри, Салат Айсберг. Snacks/Other: Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lyapynushka's Weight History
|