Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
74.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 53.05g | Prot: 66.27g | Carbs: 68.79g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Перекресток Рулетики из Лаваша с Крабом. Lunch: Славянка Конфета Золотой Степ, Славянка Конфета Золотой Степ, Кофе с Сахаром, Евророс Шаурма Весенняя. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Судак. Snacks/Other: Вода, Вода, Вода. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena-Lyka's Weight History
|