Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
42.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
710 kcal
|
Fat: 30.29g | Prot: 31.49g | Carbs: 81.36g.
Breakfast: Яблоко, Морковь, Кулич Пасхальный, Молоко (2% Обезжиренное), Кофе, Чай. Lunch: Roshen Конфеты Коко, Молоко (2% Обезжиренное), Кофе, Хлеб Бородинский, Сырный Суп. Dinner: Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сырники в Духовке, Клубничное Мороженое. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofi_demi's Weight History
|