IvIane86's Journal, 11 Apr 18

Kyllä taas ketuttaa nämä hemmetin talvikilot. En talven kyllä vietän jossai etelässä kerta pää ei täällä kestä ja masennusta alkaa purkamaan kaikkeen ei niin terveellisiin ratkaisuihin. Eipä auta ku JÄLLEEN alkaa siihen samaan savottaan...alkaa maistumaan niin puulta, että tekis mieli heittää pyyhe kehään ja antaa ihtesä lösähtää jos on lösähtäekseen. Mut ei passaa, se oma hyvinvointi kiikun kaakun muutenkin ja mulle asia nro uno.
Ei eiliselle mahda minkään ja huomisesta ei tiiä...niistä murehtiminen ei tee muuta ku tästä päivästä vittumaisen. Siispä korkki kiinni ja fillari huoltoon, niin näistä on ennenkin päästy paremmille vesille!
86.1 kg Lost so far: 10.9 kg.    Still to go: 16.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 April 2018:
2104 kcal Fat: 117.38g | Prot: 121.00g | Carbs: 134.76g.   Breakfast: Rainbow Meetvursti, Pirkka Kevyt Meetvursti, Päärynät, Valio Arki Juusto, Rainbow Tonnikalaa Paloina Öljyssä. Lunch: Valio Arki Juusto. Dinner: Rainbow Pienet Ananaspalat Ananasmehussa, Rainbow Vihannessekoitus, Kananmuna. Snacks/Other: Fazer Pätkis Konvehti. more...
2676 kcal Exercise: Cleaning - 3 hours, Resting - 17 hours, Sleeping - 4 hours. more...
Losing 76.3 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


IvIane86's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.