Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1801 kcal
|
Fat: 71.99g | Prot: 123.39g | Carbs: 176.45g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Болгарский Перец. Lunch: Окей Окунь Морской Жареный, Магнит Картофель, Коровка из Кореновки Йогурт без Сахара, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: свекла с черносливом, макароны по флотски. Snacks/Other: Ударница Мармелад, Бахетле Торт Наполеон. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pushok1901's Weight History
|