Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
53.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
795 kcal
|
Fat: 27.38g | Prot: 52.72g | Carbs: 85.98g.
Breakfast: 사과. Lunch: 삶은 계란, 계란흰자, 오렌지. Dinner: 피코크 구워만든 코코넛청크 오리지날, 홈메이드 요거트, 딸기. Snacks/Other: 삶은 계란흰자, 서울우유 밀크마스터, 매일 아몬드 브리즈 언스위트. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|