Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
79.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 42.87g | Prot: 54.97g | Carbs: 213.97g.
Breakfast: Сушка, Чай, Пасха Творожная, Вареное Яйцо. Lunch: Компот из Сухофруктов, Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом, Суп с Клецками, Морская Капуста. Dinner: Хлеб, Болгарский Перец, Цезарь Пельмени. Snacks/Other: Малиновое Варенье, Чай, Яшкино Пряники Мятные, Чай, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliseeva69's Weight History
|